Jinekolojik hastalık, kadın üreme sisteminin yani rahim, yumurtalıklar, fallop tüpleri ve vajinanın, cinsel sağlığı ve hormonal denge ile ilgili sağlık sorunlarını kapsar.Kadınlara özgü ve jinekolojik kronik rahatsızlıkların teşhisi ve tedavisi, söz konusu fizyolojik sistemler ve bunların yaşam boyu değişimi ve cinsiyet, sosyal ve psikolojik açıdan ilgili faktörlerin etkisi göz önüne alındığında karmaşıktır. Kadın sağlığı, üreme veya jinekolojik sağlık için bir örtmece olarak kullanılmış veya buna indirgenmiştir; kadın sağlığı araştırmaları veya kadın sağlığı klinikleri genellikle özel olarak obstetrik ve jinekolojik bakıma odaklanmış ve bu bakımı sağlamıştır (1). Jinekolojik Hastalık Nedenleri Nelerdir?1-Enfeksiyonlar2-Yaş ve Hormonal değişimler3-Hormonal dengesizlikler4-Genetik faktörler5-Cinsel aktivite ile ilgili faktörler6-Yaşam tarzı ve çevresel faktörler7-Anatomik ve gelişimsel bozukluklar8-Psikolojik faktörler Kadınlarda Sık Görülen Jinekolojik Hastalıklar Nelerdir?1. Vajinit (vajinal enfeksiyonlar)2. Rahim hastalıkları; Polipler, Miyomlar (uterin fibroidler),Adenomyozis,Endometriozis,Rahim ağzı (serviks) hastalıkları,Rahim kanseri (endometriyal kanser),Rahim sarkması (uterin prolapsus),Asherman sendromu3. Pelvik inflamatuar hastalık (PID)4. Polikistik Over Sendromu (PKOS)5. Yumurtalık kistleri6. Adet düzensizlikleri7. Cinsel ilişkide ağrı 1-Vajinit (Vajinal Enfeksiyonlar) Nedir? Vajinit Sebepleri Nelerdir?Vajinal flora dengesizliği veya enfeksiyonlar nedeniyle genellikle kaşıntı, akıntı, yanma ve rahatsızlık gibi belirtilere yol açan vajinanın iltihabıdır.Vajinit sebepleri;Bakteriyel Vajinoz Vajinadaki normal bakteri dengesini bozan faktörlerle örneğin, sık antibiyotik kullanımı, çok sayıda cinsel partner, duş uygulamaları) nedeniyle oluşur. Gri-beyaz renkte, kötü kokulu (balık kokusuna benzer) akıntı, vajinal kaşıntı ve yanma görülebilir. Tedavisinde genellikle antibiyotikler (metronidazol veya klindamisin) kullanılır.Mantar Enfeksiyonu (Kandidiyazis)Bağışıklık sisteminin zayıflaması, antibiyotik kullanımı, gebelik, diyabet ve sıkı veya nemli giysiler kullanılması sebebiyle Candida albicans gibi mantarların aşırı çoğalması sonucu yoğun kaşıntı, beyaz ve kesilmiş süt kıvamında akıntı, yanma ve cinsel ilişki sırasında ağrının görüldüğü bir vajinit türüdür. Tedavisinde antifungal ilaçlar (krem, vajinal fitil veya oral tablet) kullanılır.Vajinal fitiller ve kremler: Klotrimazol, Mikonazol, EkonazolOral Antifungal İlaçlar: Flukonazol, İtrakonazolDestekleyici Tedavi olarak probiyotik içeren vajinal fitiller veya ağızdan alınan probiyotikler kullanılabilir.Trikomonas Enfeksiyonu (Trikomoniyazis)Trichomonas vaginalis adlı parazitin neden olduğu, yeşilimsi veya sarımsı, köpüklü ve kötü kokulu akıntı, vajinal kaşıntı, yanma ve idrar yaparken ağrı ile seyreden cinsel yolla bulaşan bir vajinit türüdür. Tedavisinde genellikle metronidazol veya tinidazol gibi antiprotozoal ilaçlar kullanılır.Atrofik VajinitMenopoz veya emzirme döneminde östrojen seviyelerinin düşmesi sonucu vajinal kuruluk, kaşıntı, yanma, cinsel ilişki sırasında ağrı ve bazen hafif kanama ile seyredebilen vajinal duvarların incelmesi ve kurumasıdır. Tedavisinde östrojen içeren vajinal kremler veya vajinal tabletler kullanılır.Alerjik veya Tahriş Edici ürünlerle meydana gelen vajinitSabunlar, parfümlü vajinal spreyler, duş uygulamaları, prezervatifler ve deterjanlar nedeniyle kaşıntı, yanma, kızarıklık ve vajinal akıntı ile seyreden vajinada görülen iltihaplanmadır. Tedavisinde tahriş edici maddelerden kaçınmak önemlidir ve semptomları hafifletmek için hipoalerjenik ürünler kullanılması önerilir. 2-Rahim Hastalıkları Nasıl Oluşur? Semptomlar ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?Rahim hastalığı, rahmin yapısı veya fonksiyonlarıyla ilgili çeşitli sağlık sorunlarını ifade eder.Bu hastalıklar, genetik faktörler, östrojen ve progesteron düzeylerindeki hormonal dengesizlikler, PID (Pelvik İnflamatuar Hastalık), viral enfeksiyonlar ve yaşam tarzı gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişebilir.En sık görülen rahim hastalıklarından bazıları şunlardır:Rahim polipleriRahim iç duvarında (endometrium) gelişen, genellikle hormonal değişikliklerle (özellikle östrojen) ilişkili, üreme döneminde daha yaygın olarak görülen genellikle iyi huylu küçük tümör benzeri yapılardır.Saplı veya sapsız olabilirler. Boyutları birkaç milimetreden birkaç santimetreye kadar değişebilir. Düzensiz adet kanaması, adet sonrası kanama veya menopoz sonrası kanama gibi belirtilerle seyredebilir.Genellikle cerrahi yöntemlerle tedavi edilirler.Miyomlar (Uterin Fibroidler)Rahim içinde, dışında veya rahmin duvarındaki kas dokusundan gelişen, aşırı adet kanaması, pelvik ağrı, sık idrara çıkma, kabızlık ve cinsel ilişki sırasında ağrı, kısırlık ile seyredebilen iyi huylu tümörlerdir.Tedavisi miyomların büyüklüğüne, konumuna ve semptomların şiddetine göre değişir.Medikal tedavi, cerrahi tedavi, laparoskopik veya histeroskopik yöntemlerle miyomların çıkarılması gibi minimal invazif yöntemler tedavi seçenekleri arasındadır.AdenomyozisRahim iç tabakasının yani endometriyumun rahim kas tabakasının içine doğru büyümesine ve kalınlaşmasına yol açan, aşırı adet kanaması, şiddetli adet sancıları ve pelvik ağrı ile seyreden iyi huylu bir kadın hastalığıdır.Özellikle 40-50 yaş arası kadınlarda görülür. Ağrılı adet görme, adet kanamasının aşırı olması, adet düzeninin bozulması ve şiddetli kramplarla giden pelvik ağrı en sık görülen semptomlardır.Tedavide ağrı kesiciler, hormonal tedavi veya cerrahi yöntemler tercih edilebilir. Şiddetli vakalarda histerektomi (rahmin alınması) gerekebilir.Endometriozis Rahim içini döşeyen endometrium tabakasının, rahim dışında, genellikle yumurtalıklarda veya fallop tüplerinde büyümesidir. Endometriozis, nadir de olsa rahim dışında vücudun farklı bölgelerinde de (mesane, barsaklar, cilt, akciğerler ve beyin gibi) meydana gelebilir.Semptomlar arasında şiddetli adet sancısı, kronik pelvik ağrı, mesane veya barsakta kanama, cinsel ilişki sırasında ağrı ve kısırlık görülür.İlaç tedavisi, hormon tedavisi veya cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir.Rahim Ağzı (Serviks) HastalıklarıEn sık görülen rahim ağzı hastalıkları servikal displazi ve rahim ağzı kanseridir.Servikal dispilazi,Rahim ağzı yani serviskte anormal hücrelerin meydana gelmesidir. Genellikle Pap smear testi ile fark edilir. Çoğu zaman bulgu vermez, kansere dönüşmeyebilir ancak tedavi edilmezse ve ileri derecede hücresel değişiklik varsa kansere dönüşme riski taşır.Genellikle ileri evrelerde anormal vajinal kanama ve pelvik ağrı görülebilir.Tedavi hastalığın türüne, ciddiyetine ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir.Rahim ağzı kanseriRahmin alt kısmında yer alan ve vajinaya açılan rahim ağzında (serviks) anormal hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalmasıyla ortaya çıkan bir kanser türüdür. Genellikle oldukça yaygın olan insan papilloma virüsü (HPV) adı verilen bir virüsün bazı türleriyle ilişkilidir, bazı yüksek riskli HPV türleri, yıllar içinde kansere dönüşme potansiyeline sahiptir.Anormal vajinal kanama, kötü kokulu veya anormal vajinal akıntı, pelvik ağrı veya ilişki sırasında ağrı başlıca semptomlarıdır.Hastalıktan korunmada, düzenli Pap smear testi ve HPV taraması, HPV Aşısı, sigara içmemek önemlidir.Tedavi seçenekleri genellikle cerrahi, radyoterapi ve kemoterapiden oluşur.Rahim Kanseri (Endometriyal Kanser)Rahmin iç tabakasında (endometrium) gelişen kötü huylu tümördür.Genellikle adet düzeni dışında veya menopoz sonrası kanamalarla ve pelvik ağrı ile ortaya çıkarlar. Erken dönemde teşhis edilebilen kanserlerdir.Tedavide cerrahi müdahale, radyoterapi, kemoterapi ve hormon tedavisi gibi farklı tedavi seçenekleri kullanılır.Rahim Sarkması (Uterin Prolapsus)Pelvik kasların ve bağlarının zayıflaması nedeniyle rahimin, vajina içine veya dışına doğru sarkması durumudur.Vajinada dolgunluk hissi, bel ağrısı, idrar kaçırma, mesaneyi tam olarak boşaltamama hissi ve cinsel ilişki sırasında ağrı görülebilir.Pelvik taban egzersizleri, Peser (vajene yerleştirilen aparat) kullanımı veya cerrahi müdahale tedavi seçenekleridir.Asherman SendromuRahim içi hasarına bağlı olarak gelişen yapışıklıklar olarak tanımlanır. Genellikle kürtaj veya rahim içi cerrahi işlemler sonrası gelişir.Adet sancılarının artması, adet düzensizlikleri ve kısırlık ile belirti verir.Tanısında histerosalpingografi (rahim filmi) ve histeroskopi yöntemleri uygulanmaktadır.Cerrahi müdahale ile yapışıklıkların açılması sağlanır. 3- Pelvik Inflamatuar Hastalık (PID) Nedir? Semptomlar ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?Genellikle cinsel yolla bulaşan hastalıklar sonucu ortaya çıkan üreme organlarının üst kısmının yani uterus, fallop tüpleri, overlerin ve pelvis içinin enfeksiyonudur. Genellikle cinsel yolla bulaşan hastalıklar nedeniyle meydana gelir.Alt karın ağrısı, ateş, anormal vajinal akıntı ve ağrılı cinsel ilişki en sık belirtilerdir.Tedavide antibiyotikler yeterlidir, ancak ciddi vakalarda cerrahi gerekebilir. 4-Polikistik Over Sendromu (PKOS) nedir? Semptomlar ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?Hormonal bozuklukların yol açtığı yumurtalıklarda birçok küçük kistin oluşmasına neden olan bir durumdur. Aşırı kilo ve insülin direncinin, bir erkeklik hormonu olan androjenlerin artışına yol açması nedeniyle hastalık gelişir.Adet düzeninin bozulması, kilo alma, aşırı tüylenme, akne ve kısırlık en sık görülen belirtilerdir.Tedavide hormonal düzenleme, kilo kontrolü ve diyet değişiklikleri önerilebilir. Tedavi edilmezse yüksek tansiyon, diyabet ve kalp hastalığı gelişme riski altında olabilirler. 5-Yumurtalık (Over) Kisti Nedir? Semptomlar ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?Genellikle üreme çağlarında ortaya çıkan yumurtalığın içinde veya yüzeyinde oluşabilen ve içleri sıvı dolu genellikle iyi huylu (benign) oluşumlardır. Çok sık görülür ve genelde semptom vermez. Pelvik ağrı, aşırı kanama, şişkinlik ve rahatsızlık hissi veya adet düzensizliklerine neden olabilir.Tedavide küçük kistler izlenirken, büyük veya semptomatik kistlerin cerrahi olarak alınması gerekebilir. 6-Adet Düzensizlikleri Nedir? Nedenleri Nelerdir? Türleri Nelerdir? Tedavi Seçenekleri Nelerdir?Adet döngüsünün normal süresi dışında veya düzensiz aralıklarla olması durumudur.Adet düzensizliği nedenleri:Östrojen ve progesteron düzeylerindeki değişiklikler gibi hormonal düzensizliklerPolikistik over Sendromu (PCOS)Tiroid hormonlarının fazla veya az olmasıPsikolojik veya fiziksel stres durumlarıHormonal dengeyi bozacak derecede aşırı egzersizAşırı kilo kaybı veya aşırı kilo alımı.Miyomlar, polipler veya endometriozis gibi rahim ve yumurtalık hastalıklarıDiyabet, hipertansiyon gibi bazı kronik sistemik hastalıklar adet düzensizliklerine sebep olabilir. Adet düzensizliği türleri Amenore       3 aydan uzun süreli adet görememeOligomenore Adet döneminin 35 günden uzun aralarla gerçekleşmesiPolimenore   Adet döngüsünün 21 günden daha kısa sürmesiDüzensiz adet kanamaları Adet dönemlerinin sıklığı ve süresinin normalden değişkenlik göstermesiAşırı adet kanaması (menoraji) Adet dönemlerinin normalden fazla kanamalı olması ve/veya daha uzun sürmesiAdet döneminin kısalması veya uzaması Genellikle 3-7 gün süren kanamaların 2 günden az, 8 günden fazla sürmesiPremenstrüel Sendrom (PMS) Adet öncesi dönemde ortaya çıkan gerginlik, sinirlilik, baş ağrısı, şişkinlik, göğüs hassasiyeti gibi fiziksel ve duygusal belirtiler.İntermenstrüel kanama Adet dönemleri arasında meydana gelen kanamalardır.Tedavi seçenekleri nelerdir?Adet düzensizliklerinin tedavisi; düzensizliğin türüne, altında yatan nedenlere ve bireyin genel sağlık durumuna bağlı olarak;Hormonal tedavi,Yaşam tarzı değişiklikleri,İlaç tedavisi,Takviye ediciler veCerrahi tedavi olarak değişir. 7-Cinsel İlişkide Kadın ve Erkeklerde Ağrı Nedenleri Nelerdir? Tedavisi Nedir?Kadınlarda Cinsel İlişkide Ağrı Nedenleri1.      Vajinal Kuruluk2.      Vajinal enfeksiyonlar3.      Endometriozis4.      Pelvik İnflamatuar Hastalık (PID)5.      Miyomlar ve polipler6.      Cinsel istismara uğrama veya geçmişteki sorunlu cinsel ilişki7.      Anatomik sorunlar8.      Psikolojik faktörler Tedavi YöntemleriCinsel ilişkide ağrının tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir:Kremler, antibiyotikler, antifungal ilaçlar, ağrı kesici ilaçlar, psikoterapi veya cinsel terapi, izlem, hormonal tedavi veya cerrahi müdahale gibi tedavi seçenekleri vardır.                                        Jinekolojik Hastalıklardan Nasıl Korunuruz? Düzenli doktor kontrolü ve jinekolojik muayene yaptırmak Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmak Korunmasız cinsel ilişkiden kaçınmak Cinsel yolla bulaşan hastalıklar hakkında bilgi sahibi olmak Stres yönetimi ve bağışıklık sistemini güçlü tutmak Jinekolojik Hastalıklar Tedavi Edilmezse Ne Gibi Riskler Oluşturabilir?Tedavi edilmeyen jinekolojik hastalıklar kronik ağrı, hormonal dengesizlik, tüplerin tıkanması veya hasar görmesi gibi üreme sorunları, rahim veya yumurtalık kaybı, enfeksiyon riski ve hamilelik komplikasyonları gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Ayrıca, bazı hastalıklar kansere dönüşme riski taşıyabilir. Gün içinde, her an bir doktora, diyetisyen veya klinik psikoloğa ulaşabileceğinizi bilmek ne kadar güzel olurdu değil mi? İşte siz bunu hak ediyorsunuz. Elra, online doktor görüşmesi vasıtasıyla doktorunuzu gün içinde hep sizinle tutuyor.Dünyanın her yerinden insanlar Elra’yı kullanıyor. Neden? Çünkü doktoruna, diyetisyen ve psikoloğuna gün içinde her an ulaşabiliyor. Elra, sağlık hizmetlerinin herkes için ulaşabilir olması misyonuyla çalışıyor.Sağlık en büyük ihtiyaç. Elra, bu ihtiyacı gün boyunca karşılamak için sizi, internet bağlantısı olan kameralı tüm akıllı cihazlarda bekliyor. Sağlıklı günler için, Elra’yı indirin ve doktorunuz gün içinde hep yanında olsun.#ElraOnline #AnındaDoktorDesteğiElra Online Sağlık HizmetleriKaynak:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK607731/

Kistler yumurtalıklarda (overlerde) çikolata rengi bir sıvıyla dolu olduğu için çikolata kisti ismini almıştır. Kadınlardaki en önemli pelvik ağrı ve infertilite nedenlerinden biridir. Aslında infertilitenin endometriozisi olan kişilerde özellikle over rezervindeki azalma başta olmak üzere multifokal kaynaklı olduğu düşünülmektedir. Endometriozis hastası kadınların %17-44 ‘ünde overde çikolata kisti bulunmuştur. Kistler overleri tek veya çift taraflı tutabilir.Ailesinde çikolata kisti olan kişilerde endometrioma riskinin arttığı görülmüştür.Hastalığın kesin tanısı ameliyat sonrası histopatolojik olarak konulur, ancak tanı koymada en sık kullanılan yöntem ultrasonografidir. Over kistleri için ultrasonografi yeterli iken, pelvik bölgeyi ilgilendiren durumlarda yetersiz kalabilir.Hastalığın kesin bir tedavisi yoktur. Hamile kalabilen hastalarda hastalık gerilemektedir, ancak bu hastaların hamile kalması zordur.Tedavide ilaç ve cerrahi seçenekleri hastanın durumuna göre değişebilir. Şikayeti olmayan ve çocuk sahibi olmayı düşünmeyen hastalarda kistlerin düzenli aralıklarla izlemi yeterlidir. Çocuk sahibi olmayı düşünmeyen ancak ağrısı olan hastalarda doğum kontrol hapları ve ağrı kesici kullanmak seçenekleri düşünülür. Cerrahi tedavi ise kistin çapının 4 cm üzeri olması, ağrısının çok olması, kanser şüphesi olması durumlarında ve ayrıca çocuk sahibi olmak isteyen hastalarda düşünülür, laparoskopik olarak kist çıkartılır, ancak overden kist çıkartılması overdeki yumurta rezervini azaltabileceğinden, tüp bebek yaptırmayı planlayan hastalarda cerrahi tedavi ertelenebilir.Detaylar için tekrar Elra’yı arayabilir, elrasaglik.com web adresimizi inceleyebilir ve online doktor görüşmesi konusundaki bu mükemmel haberi arkadaşlarınıza iletmek için bu makaleyi, onları etiketleyerek kendi sayfanızda paylaşabilirsiniz.#ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Elra Online Sağlık HizmetleriKaynak:Ovarian endometrioma – a possible finding in adolescent girls and young women: a mini-review. Krzysztof Gałczyński , Maciej Jóźwik , Dorota Lewkowicz , Anna Semczuk-Sikora , Andrzej Semczuk. 2019 Nov 7;12(1):104. Journal of Ovarian Research 12(1).

Dünya Sağlık Örgütü Genel Direktörü Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, “Kısırlık, çağımızın en göz ardı edilen halk sağlığı sorunlarından biri ve küresel ölçekte büyük bir eşitlik sorunudur” dedi. “Milyonlarca insan bu yolculuğu yalnız başına yaşıyor – yüksek maliyetler nedeniyle tedaviye erişemiyor, daha ucuz ancak kanıtlanmamış tedavilere yönlendiriliyor veya çocuk sahibi olma umutları ile mali güvenlikleri arasında seçim yapmak zorunda kalıyor. Daha fazla ülkenin bu kılavuzu benimsemesini ve daha fazla insanın uygun fiyatlı, saygılı ve bilimsel temelli bakıma erişme imkanı bulmasını teşvik ediyoruz.” ifadelerini ekledi (1).Çocuk sahibi olamıyor musunuz? Belki de sorun kromozomlarınızdadır.1 yıl süre ile korunmasız ilişkiye rağmen çocuk sahibi olamama durumuna infertilite diyoruz. İnfertil çiftlerde sorunu aramaya önce baba adayından başlıyoruz. Spermiyogram ile sperm sayısının ölçümü bazen, çok uzun bir zaman alabilecek infertilite sürecini, sorunu başından yakalayarak çok kısaltabilir. Hiç sperm saptanmaması (azospermi), az sayıda sperm saptanması (oligospermi) veya sperm hareketliliğinin az olması (astenozoospermi) durumlarında hastayı canlı sperm hücresi varlığı araştırması için bir üroloji uzmanına yönlendiriyoruz. Daha sonra tüp bebek veya duruma göre başka yöntemlerle ailenin çocuk sahibi olma sürecini başlatıyoruz.Sperm sayısı normal ve anne adayında da infertiliteyi açıklayan başka bir sorun bulunmamışsa, çiftin kromozomlarına bakmak hem infertilitenin sebebini bulmak hem de kromozomlardaki sayısal veya yapısal bozukluğun neden olabileceği olası anomalili bebek riskini önlemiş olacaktır. Ebeveynlerden birinde saptanan kromozom bozukluğu sağlıklı nesiller üretmek adına yine tüp bebek veya diğer tedavi yöntemleri ile gebe kalmayı gerektiren bir durumdur.Kısırlık ile ilgili konularda danışmak için, gün içinde her an bir doktora ulaşabileceğinizi bilmek ne kadar güzel olurdu değil mi? İşte siz bunu hak ediyorsunuz. Elra, doktorunuzu gün içinde hep sizinle tutuyor.Elra uygulamasını telefonunuza veya tabletinize indirin, elrasaglik web adresi üzerinden sisteme bağlanın, gün içinde doktorunuz hep yanınızda olsun. Sihir değil, Elra!#ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Elra Online Sağlık HizmetleriKaynak:https://www.who.int/news/item/28-11-2025-who-issues-first-global-guideline-on-infertility

Rahim ağzı (serviks) kanseri; rahim ağzını döşeyen hücrelerin çeşitli sebeplerle anormal hücrelere dönüşmesi sonucu ortaya çıkan, dünya genelinde kadınları en çok etkileyen, etkili tarama yöntemleriyle erken tanınıp tedavi edilebilen ve böylelikle hastalığa bağlı ölüm oranlarının büyük oranda azaltılabildiği kanser türlerinden biridir.Rahim ağzı (serviks) kanserine neden olan en sık etken HPV (Human Papilloma Virüs) denilen rahim ağzı kanseri de dahil olmak üzere en az altı kanser türüne neden olabilen, cinsel yolla bulaşan yaygın bir virüstür. Virüs, hastalık başlangıcı gibi konularda saatlerce doktor randevusu beklemek yerine Elra’nın online doktor görüşmesi hizmetinden yararlanabilirsiniz. Hem daha çabuk hem de gereksiz masrafa girmeden doktorunuza ulaşacaksınız. Ankara online muayene veya İstanbul online doktor aramalarından da Elra’ya ulaşabilir, tüm dünyanın bildiği Elra online muayene hizmetini 290 TL karşılığında kullanabilirsiniz.Diğer Risk Faktörleri Nelerdir?Erken yaşta (16 yaş öncesi) aktif cinsel yaşama başlama, birden fazla seks partnerinin varlığı, sigara kullanımı, düşük sosyoekonomik düzey, uzun süre (5 yıldan fazla) doğum kontrol hapı kullanma öyküsünün varlığı, aşırı kilolu veya obez olma, rahim ağzı kanseri olan bir kız kardeş veya anne gibi yakın bir akrabanın varlığı, doğumdan önce dietilstilbestrol'e (DES) maruziyeti.Rahim Ağzı (Serviks) Kanseri Neden Önemlidir?·       Rahim ağzı kanseri önlenebilen bir hastalıktır.·       Rahim ağzı kanseri erken teşhis edildiğinde %100 tedavi edilebilir bir kanser türüdür.·       Rahim ağzı kanserinden ölüm tamamen engellenebilir durumdadır.Rahim Ağzı (Serviks) Kanseri Belirtileri Nelerdir?Anormal vajinal akıntı, anormal vajinal kanama (normal adet döngüsünün dışındaki ara kanamalar, kanama miktarı ve süresinin farklı olması veya menapoz sonrası kanama gibi) ağrılı veya kanamalı cinsel ilişki, ileri evrede bacakta belirgin şişlik ve ağrının olması gibi belirtiler görülebilir.Bu gibi belirtilerde vakit kaybetmemek için hemen bir Elra online doktor görüşmesi yapabilir, bu sayede ilk adımda hastalık hakkında detaylı bilgi edinebilirsiniz. Hastane randevusu beklemekten daha hızlı, 290 TL’lük ücretiyle muadillerinden daha ulaşılabilir, ev ortamından ayrılmayacağınız için de daha güvenli…Rahim Ağzı (Serviks) Kanserinde Erken Teşhis Nasıl Mümkün Olabilir?Erken teşhiste tarama olarak kullanılan 2 test mevcuttur. Pap-smear testi ve HPV-DNA testi. Aynı işlem sırasında yapılabilen testler olup işlem sırasında birey genellikle acı hissetmez. Ülkemizde uygulanan ulusal kanser tarama programı uyarınca, tarama standartlarımız doğrultusunda 30-65 yaş aralığındaki kadınlara her 5 yılda bir HPV ve Pap-smear testi uygulanmaktadır. Ülkemizde rahim ağzı kanseri taramaları ücretsiz olarak Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezlerinde (KETEM), Aile Sağlığı Merkezlerinde (ASM), Toplum Sağlığı Merkezlerinde (TSM) ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinde (SHM) yapılmaktadır.  Rahim Ağzı (Serviks) Kanserinden Korunmanın Yolları Nelerdir?HPV ’nin en çok kanser yapan tiplerine karşı geliştirilen ve koruyuculuğu yüksek olan HPV aşıları mevcuttur. Cinsel aktivite sırasında prezervatif (kondom) kullanmak, güvenli cinsel ilişki konusunda eğitim almak, sigara kullanmamak, yeterli ve sağlıklı beslenmek ve en önemlisi 30 yaşından itibaren tarama testlerini düzenli bir şekilde yaptırmak korunma yolları olarak sayılabilir. Kanserden korunma yolları hakkında daha detaylı bilgilere Elra online doktor görüşmesi marifetiyle, doktorunuzla yüzyüze görüşerek ulaşabilirsiniz. Elra uygulamasını akıllı cihazınıza indirip üye ol ve artık yepyeni, daha sağlıklı bir hayata sahip olun. Elra yanınızda, sağlık cebinizde…#ElraOnline #AnındaDoktorDesteği                                                                                                                                 Dr. Hasan Ali BAŞKaynak:https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/hpv/hpv-vaccines.htmlhttps://www.who.int/news/item/11-04-2022-one-dose-human-papillomavirus-(hpv)-vaccine-offers-solid-protection-against-cervical-cancer

Acil kontrasepsiyon, kontrolsüz ve plansız bir cinsel ilişki sonrası veya korunma yöntemlerinin eksik ve yanlış kullanımı sonrası (doğum kontrol hapının alımının unutulması, kullanılan prezervatifin yırtılması gibi) gebeliği önlemek amacıyla kullanılan bir doğum kontrol yöntemidir. Günümüzde hormonal yöntemler ve rahim içi araç (RİA) kullanımı olmak üzere iki yöntem kullanılmaktadır.Hormonal YöntemlerHormonal yöntemlerde ülkemizde progesteron ve östrojen içeren haplar ve yalnız progesteron içeren haplar kullanılır. Yuzpe rejimi ve ertesi gün hapı kullanımı bu iki yöntemdendir.Yuzpe RejimiYuzpe rejimi 50 mcg etinil estradiol + 500 mcg levonorgestrel içeren iki hapın korunmasız cinsel ilişkiden sonraki 72 saat içinde 12 saat ara ile iki kez alınması şeklindedir.Piyasadaki doğum kontrol hapları bu dozlarda ayarlanacak şekilde kullanılır.Ertesi Gün HapıTek doz şeklinde kullanılan bir ilaçtır. Piyasada bulunan “ulpristal asetat” içeren ilaç 120 saate kadar kullanılabilir, “levonorgestrel” içeren ilaç 72 saat sonrasına kadar kullanılırsa gebeliği önleyici etkisi vardır.“İlaç kullandım ben, 72-120 saat içerisinde zaten korunmuş oluyorum.” düşüncesi yanlıştır, İlaç alımından sonraki cinsel ilişki sırasında gebelik istenmiyorsa tekrardan diğer korunma yöntemleri kullanılmalıdır.Tüm ilaç yöntemlerinde etkinlik ilk 24 saat içinde kullanımlarda en yüksek seviyesindedir, zaman ilerledikçe etkinlik azalır.Tüm hormonal yöntemlerde bulantı, kusma, halsizlik, karın ağrısı, adet döngüsünde değişiklik, ara kanamalar gibi hafif yan etkiler dışında tanımlanan ciddi bir yan etki yoktur. İlaç alımında sonra 2 saat içinde kusma gerçekleşirse dozu tekrarlamak gerekir. Ciddi bulantı varlığında ilaç alımından 1 saat önce bulantı hapları kullanılabilir.Kullanılan ilaçlara alerjiniz varsa, aktif gebeliğiniz varsa, şiddetli astım ve koah hastalığınız varsa bu yöntemleri kullanmayınız. Epilepsi, tüberküloz, HIV tedavileri alıyorsanız kullandığınız ilaçlarla etkileşime girme ihtimali olacağından bu konu ile alakalı mutlaka bir doktora danışmalısınız.Rahim İçi Araç (RİA) KullanımıRİA rahime (uterus) yerleştirilen küçük, T şeklinde plastik ve bakır bir cihazdır. En etkin acil kontrasepsiyon yöntemidir.Korunmasız cinsel ilişki sonrası 5-7 güne kadar kullanılabilir.Halk arasında spiral olarak biline RİA, aktif pelvik enfeksiyonu, aktif cinsel yolla bulaşan enfeksiyon varlığı, aktif gebelik durumu, anormal açıklanamayan aktif kanama varlığında, kullanılmamalıdır. Kullanıldıktan sonra karında ve kasıkta ağrı, enfeksiyon, kanama gibi şikayetler oluşturabilir bu gibi durumlarda bir doktora danışın.RİA ve hormonal yöntemlerle acil kontrasepsiyon alan bireyler adette 4 haftadan uzun gecikme, ani başlayan kasıkta ve karında ağrı, anormal ve uzun süren kanamalar gibi durumlarda gebeliği ve dış gebeliği ekarte etmek için mutlaka doktor muayenesinden geçmelidir.Tüm acil kontrasepsiyon yöntemleri kesinlikle aile planlanması yöntemi değildir.Ayda birden fazla bu gibi yöntemlere başvurmak durumunda kalıyorsanız kesinlikle aile planlaması hakkında detaylı bilgi almak için bir doktorla görüşün.“Online doktor görüşmesi” ve “online terapi” hizmetleri sağlık sektöründe büyük bir hızla kullanımını artırıyor. Çok sayıda hasta ve sağlığını korumak için çabalayan kullanıcılar, online sağlık görüşmesinin bir telefon görüşmesinden çok öte “mental ve bedensel açıdan gün içinde sağlıklı kalmasının tek yolu” olarak görüyor. Bugün Elra online sağlık hizmetleri, gün içinde hemen danışabileceğiniz ve çok az bir maliyetle online muayene olabileceğiniz doktor ve psikologlarını, sağlığınızı desteklemek için bulunduruyor.Gün içinde her an bir doktora ulaşabileceğinizi bilmek ne kadar güzel olurdu değil mi?İşte siz bunu hak ediyorsunuz. Elra, doktorunuzu gün içinde hep sizinle tutuyor.#ElraOnline #AnındaDoktorDesteği                                                                                                                              Dr. Hasan Ali BAŞKaynak için:https://www.nhs.uk/contraception/emergency-contraception/

Menopoz, hormon seviyelerinin düşmesi nedeniyle reglin (adetin) durmasıdır. Bu genellikle 45-55 yaşları arasında olur. Bazen yumurtalıkların (ooferektomi), rahmin (histerektomi) alınması gibi ameliyat veya kemoterapi gibi tedaviler veya genetik nedenlerle daha erken gerçekleşebilir. Perimenopoz, adetlerin tam olarak bitmediği ama düzensizleşmeye başladığı zamanlardır. 12 ay boyunca adet görmediğinizde menopoza girmiş olursunuz.Menopoz ve perimenopoz dönemlerinde; anksiyete, ruh hali değişimleri, sıcak basması ve düzensiz adet gibi belirtiler görülebilir. Menopoz ve perimenopozda görülen belirtiler; ikili ilişkiler, günlük hayat ve iş dahil olmak üzere yaşamınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Bu belirtiler adetler durmadan aylar veya yıllar önce başlayabilir.Menopoz bir süreç olarak tüm kadınlarının ilerleyen yaşlarında yer alır. Elra, bu süreci en makul biçimde geçirebilmeniz için doktor ve psikologlarıyla gün içinde sürekli size online muayene ve online psikolog desteği sunuyor. Elra uygulamasını, kamerası olan herhangi bir akıllı cihazınıza indirip kurulumunu yaparak, hemen doktorunuz veya psikoloğunuzla görüntülü olarak görüşmeye başlayabilirsiniz. Elra kayıt ücreti almıyor, muayene ücreti ise sadece 290 TL. T.C. Sağlık Bakanlığı’na entegre teknolojik altyapısı sayesinde gerekli görülürse, muayene sonunda ilaçlarınızı da e-reçete sistemine yazdırabilirsiniz. Menopoz sürecinde ilaç takviyesi ihtiyaç gösterebilir.Bu dönemde eksilen hormonların yerini alabilecek ve bu belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilecek ilaçlar vardır. Bu ilaçlar konusunda ayrıntılı bilgi almak için kadın doğum doktorunuza da danışabilirsiniz. Bu konuda erken tavsiye almak, perimenopoz ve menopozun sağlığınız, ilişkileriniz ve işiniz üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olabilir.Öncelikle online doktor görüşmesi ya da online terapi desteği alarak, menopoz hakkında hazırlıklı olmanız veya süreci daha sağlıklı yönetmenizin olasılığı güçlenecektir. Elra Online Sağlık Hizmetleri, kadrosundaki doktor ve psikologlarla gün içinde ihtiyaç duyduğunuz her an görüntülü olarak karşınızda olacak. Menopoz hayat kalitenizi düşürmesin, Elra yanınızda sağlık evinizde.Menopoz ve Perimenopoz Döneminde Yardımcı Olacak Yaşam Tarzı Değişiklikleri Nelerdir?·       Düzenli uyku rutini oluşturun·       Sağlıklı beslenin·       Kemik sağlığı için süt, yoğurt gibi kalsiyum açısından zengin yiyecekler yiyin·       Düzenli egzersiz yapın (Yürüme, koşma, dans etme gibi aktiviteler yapmayı deneyin)·       Yoga veya meditasyon gibi rahatlatıcı şeyler yapın·       Aile ve arkadaşlarınızdan aynı şeyi yaşayan insanlarla konuşun·       Bitkisel takviyeleri veya ilaçları almadan önce bir doktorla konuşun·       Sigara içmeyin, içiyorsanız bırakmayı deneyebilirsiniz·       Çok fazla alkol içmeyinÇevrimiçi (online) sağlık hizmetlerinin zaman israfından ve masraflardan seni nasıl koruduğunu öğrenmek istiyorsan, bizimle iletişime geçin! Elra, müsaitse hemen ama değilse en geç 15 dakika içerisinde online doktor görüşmesi yapacağınızı garanti ediyor. Bu hız hiçbir yerde yok ve siz bunu, hak ediyorsunuz. Sihir değil, Elra!#ElraOnline #AnındaDoktorDesteğiUzm. Dr. İrem Cantürk Kaynak: https://www.nhs.uk/conditions/menopause/