HPV Aşısı
15 Aug 2022
HPV aşısı henüz ülkemizde ulusal aşılama programına girmemiş olup ücretli bir şekilde alınıp yapılabilen nanovalan, kuadrivalan ve bivalan denilen virüsün en sık kanser etkeni yapan alt tiplerine göre hazırlanmış üç tip aşısı mevcuttur.
Glokom
15 Aug 2022
Glokom, genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan, göz içi basıncının artması nedeniyle göz sinirlerinde harabiyete neden olan sinsi bir hastalıktır. Geç tanı, geri dönüşümsüz hasara neden olabileceğinden erken dönemde hastalığın farkedilmesi büyük önem taşır.
Glisemik İndeksi Düşük Besinler Nelerdir?
15 Aug 2022
Glisemik indeks (GI); bir besinin yenildikten belirli bir süre sonra kan şekerini yükseltme etkisini ifade eder. Glisemik indeks hesaplaması; farklı yiyeceklerdeki aynı miktardaki karbonhidratın, farklı kan şekeri yanıtı oluşturması prensibine dayanır.
Güneşten Korunma Yöntemleri
15 Aug 2022
Güneş ışınları cilt lekelerine, cilt kanserine ve yaşlanmaya sebep olabilir. Ozon tabakasının incelmesi ile birlikte bu zararlı etkiler daha sık görülmektedir. Bu yüzden güneşten korunmak çok önemlidir.
Alzheimer Hastalığı
15 Aug 2022
Günümüzde yaşam sürelerinin uzaması ve bu nedenle yaşlı popülasyonun artması özellikle demans gibi ileri yaşlarda görülen hastalıkların da artışını beraberinde getirmiş gibi görünmektedir.
Kan Şekerini Dengeleyen Besinler
14 Aug 2022
Açlık durumunda kan şekerini yükseltmek için glukagon hormonu salgılanırken, kan şekerinin yükselmesi durumunda şekeri düşürmek için insülin hormonu salgılanır. İnsülin hormonunun etkili şekilde kullanılamaması halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet hastalığına neden olur.
Kemik Erimesi
14 Aug 2022
Kemik Erimesi Nedir, Neler Yapılabilir? Kemik erimesi (osteoporoz) kemikleri zayıflatan, kırılgan hale getiren ve kırılma olasılığını artıran bir durumdur. Yıllar içinde yavaş yavaş gelişir. Genellikle düşme veya ani bir darbe kemiğin kırılmasına neden olduğunda teşhis edilir.
Kolesterol Yüksekliği İçin Öneriler
14 Aug 2022
Kolesterol yüksekliği; çok fazla yağlı yiyecek yemek, yeterince egzersiz yapmamak, aşırı kilolu olmak, sigara içmek, alkol almak ya da ailesel sebeplerle olabilir. Çok fazla kolesterol kan damarlarını tıkayabilir, kalp problemleri veya felç geçirme olasılığını artırır.
Kolorektal Kanser ve Erken Teşhis
14 Aug 2022
Kolorektal kanserler dünyada tüm kanserler arasında üçüncü sıklıkta görülmekte olup ülkemizde de sağlık bakanlığının verilerine göre ilk beş kanser arasındadır. Ölüm oranlarının yüksek olduğu, önemli bir sağlık sorunu olan kolorektal kanserlerde erken teşhis mortalite ve morbiditeyi ciddi oranda azaltmaktadır.
Kronik Yorgunluk Sendromu
14 Aug 2022
Miyaljik ensefalomiyelit; yaygın bilinen adıyla kronik yorgunluk sendromu; çeşitli belirtileri olan uzun süreli bir durumdur. En sık görülen belirti aşırı yorgunluktur. Kronik yorgunluk sendromunun sebebi tam olarak bilinememektedir.
Meditasyon
14 Aug 2022
Meditasyon ve Sağlık Meditasyon, içimize yoğunlaşıp düşüncelerimizi yönlendirebilmek için fayda sağlayan ve toplumda giderek yaygınlaşan bir alışkanlık. Çevremizde olan bitenleri daha iyi anlamamıza yardımcı olurken aynı zamanda birçok insan da stresi azaltıcı etkisi nedeniyle meditasyon yapmayı tercih edebiliyor.
Migren
14 Aug 2022
Migren Nedir? Migren, toplumda oldukça yaygın olarak görülen bir baş ağrısı çeşididir. Migren asıl olarak "primer baş ağrıları" grubunda yer alır. Daha net bir şekilde ifade edecek olursak, kişinin yaşadığı herhangi başka bir hastalık yüzünden ortaya çıkmaz. Kendisini ataklar halinde gösteren ve yaş cinsiyet ayırt etmeksizin ortaya çıkabilen bir baş ağrısı türüdür.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
14 Aug 2022
Aşırı yaramaz veya hareketli olarak nitelendirdiğiniz çocuğunuzda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olabileceğini hiç düşündünüz mü? Erkek çocuklarda kızlara göre 8 kat daha fazla görülen bu hastalık çocukluk çağı başlangıçlı olup, çocukluk ve ergenlik döneminde %5-10 oranında görülmektedir. Hastalığın tek yumurta ikizlerinde, çift yumurta ikizlerine göre daha fazla görülmesi hastalığın oluşumunda genetik ve çevresel faktörlerin birlikte rol oynadığını düşündürmektedir.
Gebelikte Hipertansiyon
14 Aug 2022
20. gebelik haftasından doğuma kadar geçen süreç içinde, daha önce tansiyonu normal seyreden gebenin tansiyonunun 140/90 mmHg’nın üzerine çıkması gebelik hipertansiyonu olarak bilinir. Gebelik tansiyonu doğumdan sonra düzelme eğilimindedir.
Hipertansiyon Nedir?
14 Aug 2022
Yüksek tansiyon (hipertansiyon) 140/90 mmHg veya daha yüksek olarak ölçülen tansiyon değeridir. Ancak herkesin kan basıncı birbirinden farklı olabileceği için; birisi için düşük veya yüksek olarak kabul edilen bir değer başkası için normal olabilir.