İshal Ve Kusma Varsa Neler Yapabiliriz?
11 May 2023
İshal ve kusma için evde yapabileceğiniz şeyler nelerdir?
Evde kalın ve dinlenin.
Kaybı yerine koymak için fazla su için - içemiyorsanız küçük yudumlarla da olsa almaya çalışın.
Oral rehidratasyon sıvısı hazırlayıp içebilirsiniz (1 litre kaynamış suya 2 çorba kaşığı toz şeker, 1 çay kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karbonat eklenip karıştırılır).
Bebeğinizi emzirmeye veya biberonla beslemeye devam edin – eğer hasta iseler, normalden daha sık küçük miktarlarda beslemeyi deneyin.
Bebeklere mama veya katı yiyecekler verin, beslemeler arasında küçük yudumlarla su verin.
Yiyebildiğinizi hissettiğinizde yiyin - herhangi bir belirli gıdayı yemeniz veya bunlardan kaçınmanız gerekmez.
Yapılmaması gerekenler:
Meyve suyu veya gazlı içecekler içmeyin - bunlar ishali daha da kötüleştirebilir.
Bebek maması formülünü zayıflatmayın - normal ölçeğinde kullanın.
12 yaşından küçük çocuklara ishali durdurmak için ilaç vermeyin.
Hangi durumlarda hastaneye başvurmalı?
Sizde veya çocuğunuzda kanlı ishal veya alttan kanama varsa.
Sizde veya çocuğunuzda 7 günden uzun süredir ishal veya 2 günden uzun süredir kusma varsa.
Çocuğun yemesi içmesi azalmışsa.
5 yaşından küçük bir çocukta susuzluk belirtileri görülüyorsa (daha az ıslak bez gibi).
Ani başlayan, şiddetli baş ağrısı veya mide ağrısı varsa.
Kanlı kusma varsa, kahve telvesine benzer kusma varsa.
Yeşil veya sarı-yeşil kusmuk varsa.
Kaynak: https://www.nhs.uk/conditions/
Dr. Yağmur Yıldırım Şamhal
Last Sharings
Su İçmenin Önemi
29 Jun 2022
Suyun hayatımızdaki rolü nedir? İnsan vücudunun yaklaşık % 60’ı sudan oluşmaktadır. Vücudumuzdaki tüm hücre ve organ sistemlerinin uygun çalışması suya bağımlıdır. Su; vücut sıcaklığının düzenlenmesinde, besinlerin hücrelere taşınmasında ve metabolizma sonucunda oluşan artık ürünlerin uzaklaştırılmasında rol almaktadır.
HIV Nasıl Bulaşır?
29 Jun 2022
BİTMEYEN PANDEMİ: HIV (Human Immunodeficiency Virus: İnsan Bağışıklık Yetmezliği Virüsü) ve neden olabildiği AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome: Edinilmiş Bağışıklık Yetmezliği Sendromu) 1980’lerden beri dünyanın mücadele etmeye çalıştığı büyük pandemilerden biridir.
Hamilelikte Folik Asit Kullanımının Yararları
26 Jul 2022
Folik asit, santral sinir sisteminin gelişiminde çok önemli olduğu için gebelik planlayan anne adaylarının, NTD (nöral tüp defekti) riskini azaltmak için gebe kalmadan en az 2-3 ay önce folik asit almaya başlamaları ve gebe kaldıktan sonra da 3 ay kadar folik asit kullanmaya devam etmeleri büyük önem taşır. Günde 400 mcg folik asit genellikle yeterlidir.
Aralıklı Oruç Nedir?
27 Jul 2022
Sağlığa kavuşmayı sağlayan bir diğer mekanizma ise uzayan açlık sonrası hücrelerin kendi içerisindeki zararlı maddeleri sindirmesi yani otofaji’dir. Otofaji ile hücrelerin temizliği, detoks süreci başlar. Metabolizma dengelenir, nörolojik problemler özellikle de beyin sisi yavaş yavaş ortadan kalkar. Enerji dolu, tam bir iyilik hali başlar.
Menopoz Nedir?
26 Jul 2022
Menopoz, hormon seviyelerinin düşmesi nedeniyle reglin (adetin) durmasıdır. Bu genellikle 45-55 yaşları arasında olur. Bazen yumurtalıkların (ooferektomi), rahmin (histerektomi) alınması gibi ameliyat veya kemoterapi gibi tedaviler veya genetik nedenlerle daha erken gerçekleşebilir.